Третий триместр беременности

Третий триместр беременностиПериод вынашивания малыша – это тяжелое время для будущей мамочки, но самым сложным этапом все же считается третий триместр беременности. Он берет свое начало с 27 акушерской или 25 эмбриональной недели развития и длится три месяца. Это и есть то самое время, когда женщина должна подготовиться ко встрече со своим малюткой.

С какой недели начнется третий триместр беременности

Для начала выясним, что такое акушерский и эмбриональный срок развития малыша. Женский организм очень сложен и уникален. В процессе зачатия ребенка берет участие яйцеклетка. Именно она и оплодотворяется мужскими сперматозоидами. Процесс созревания и выхода яйцеклетки из яичника происходит один раз в месяц, приблизительно в середине менструального цикла, то есть примерно через 10-12 дней после начала менструации.

Третий триместр беременности

Акушерский срок считается с первого дня последней менструации, так как с точностью определить день овуляции довольно сложно. Именно поэтому акушерский срок длиннее эмбрионального на 2 недели. Эмбриональный же срок берет свое начало именно с дня овуляции, то есть непосредственного зачатия. Из этого следует вывод, что третий триместр беременности начинается с 27 акушерской или с 25 эмбриональной недели и длится по 42 неделю. Для точности мы будем рассматривать именно акушерский срок вынашивания малыша.

Как меняется организм женщины

Многих будущих мамочек интересует вопрос о том, как меняется живот и все тело беременной на этом этапе? Объем матки сейчас значительно увеличивается и доставляет массу неудобств девушке. Даже простые домашние дела, которые раньше давались без особого труда, женщине сейчас выполнять довольно тяжело. Все движения мамочки становятся медленными и слегка неуклюжими, заметно меняется походка.

Третий триместр беременности

У беременной часто болит спина и отекают ноги, что объясняется увеличением нагрузки на позвоночник и конечности, ведь к этому времени большинство женщин заметно прибавляют в весе. Ребенок, находящийся в утробе, занимает все пространств, из-за чего смещаются все внутренние органы. Из-за сдавливания органов пищеварения нередко наблюдаются такие диспепсические расстройства, как метеоризм, изжога, тошнота. Смещение легких провоцирует одышку и затруднение дыхания.

С каждым днем карапуз увеличивается в размерах. Не заметить его шевеления сейчас просто невозможно. Кроха толкается ножками, часто вытягивает ручки и поворачивается всем телом. Активность малыша и увеличившиеся размеры нередко провоцируют ухудшение качества сна беременной. Дискомфорт возникает не только на физическом уровне. Эмоциональное состояние будущей мамочки на этом этапе нестабильное. Женщину мучают страхи и переживания за ребенка и предстоящую ответственность.

Мнение эксперта
Ксения Дунаева
Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.
Спросить у Ксении
Опасность начала преждевременных родов в третьем триместре довольно высокая. Чаще всего это случается на фоне недостаточности плаценты. При своевременном обнаружении проблему удается сохранить беременность и доносить малыша до нужного срока.

Какие проблемы могут возникнуть

В 3 триместре беременности будущая мамочка может столкнуться со многими проблемами. Обнаружив у себя те или иные тревожные симптомы, не стоит паниковать. Дело в том, что чрезмерные эмоциональные переживания могут самым негативным образом сказаться на здоровье и развитии плода. Для предотвращения осложнений важно своевременно обратиться за медицинской помощью.

Возможно, вам будет интересно:  Отзывы на тесты на беременность Clearblue

Боли

Болезненные ощущения внизу живота как при месячных нередко возникают на различных сроках вынашивания малютки. Часто у будущих мамочек болит поясница, дискомфорт распространяется на пупок, копчик и всю спину. Важно понимать, что боль может быть как физиологической, так и патологической. Если низ живота болит сильно, при этом неприятные ощущения не проходят в состоянии покоя на протяжении длительного времени, нельзя откладывать визит к врачу. Такие симптомы могут появиться в начале преждевременных родов.

Третий триместр беременности

Если у женщины наблюдается периодическое покалывание или боль, тянет в боку или спереди, но эти ощущения быстро исчезают, волноваться не следует. Скорее всего, такие признаки указывают на растяжение связок и увеличение матки в размерах.

Отеки

С этой неприятностью сталкиваются многие мамочки. Причины отеков разнообразные. Спровоцировать их может жажда и увеличение потребления жидкости, проблемы с почками, сердечная недостаточность и многие другие состояния.

Третий триместр беременности

Умеренные отеки не должны беспокоить девушку. Они считаются вполне нормальным физиологическим явлением. Если же наблюдается выраженная припухлость, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Выделения

Жалобы на увеличение выделяемого секрета во время вынашивания малыша можно услышать от многих мамочек. В норме выделения должны иметь прозрачный цвет и слизистую консистенцию, без запаха. Если секрет имеет другой характер, например, наблюдаются белые или желтые пятна, девушке следует сдать мазок на патологическую микрофлору. Зеленый секрет свидетельствует о том, что есть заболевание. Которое вызвали бактерии. Белый творожистый секрет указывает на то, что у будущей мамочки развилась молочница, а желтые пятна на белье свидетельствуют об инфекционных заболеваниях.

Третий триместр беременности

Водянистые выделения, как моча, могут указывать на такое опасное состояние, как подтекание околоплодных вод. Нередко это наблюдается, если у беременной кашель, или она подняла тяжесть. Если воды подтекают, на белье может обнаруживаться мутная жидкость или прозрачные пятна в различных количествах. Иногда появляются бели, развивается зуд в интимной зоне.

Ни в коем случае нельзя оставлять этот симптом без внимания. Это может привести даже к началу преждевременных родов.

Нарушения работы системы пищеварения

Различные диспепсические расстройства на этом сроке беременности возникают из-за того, что матка сильно увеличивается в размерах и давит на все внутренние органы, включая желудок, печень, поджелудочную железу. В результате этого у будущей мамочки часто возникают такие симптомы:

  • Изжога.
  • Понос (диарея) или, наоборот, запор.
  • Повышенное газообразование.
  • Болезненные ощущения в правом или левом боку.
  • Горький привкус во рту.
  • Снижение аппетита и прочие.

Такие симптомы также могут появиться, если беременная не соблюдает правильное питание, ест всухомятку, переедает. В третьем триместре будущей мамочке очень важно позаботиться о том, чтобы ее рацион был сбалансированным, а продукты максимально полезными.

Третий триместр беременности

В одной из наших статей мы рассказали, как быстро и безопасно избавиться от изжоги во время вынашивания малыша.

Судороги

В 3 триместре будущая мамочка может столкнуться не только с отеками, но и с судорогами в ногах. Такие симптомы объясняются несколькими причинами. Рассмотрим их подробнее:

  • Дефицит некоторых микроэлементов в организме.
  • Низкий гемоглобин.
  • Резкое снижение или, наоборот, повышение сахара в крови.
  • Недостаточное употребление жидкости.
  • Сильная физическая усталость.
  • Варикоз в области вен на ногах.
  • Сдавливание нижней полой артерии.

При развитии судорог следует обязательно сообщить об этой проблеме своему лечащему врачу.

Третий триместр беременности

Специалист назначит анализы, которые помогут выяснить причины нарушения и подобрать нужное лечение.

Бессонница

Эмоциональное состояние будущей мамочки не всегда стабильное. Объясняется это гормональными всплесками и переживаниями по поводу предстоящих родов. В связи с этим женщина часто не может уснуть и нормально спать. Кроме этого, качественному отдыху мешает увеличившийся в размерах животик.

Возможно, вам будет интересно:  Обильные месячные

Третий триместр беременности

Столкнувшись с такой проблемой, беременной не стоит сразу покупать успокоительные препараты. Даже растительные средства иногда могут навредить малышу. Для нормализации сна следует правильно скорректировать свой режим дня, чаще гулять на свежем воздухе, правильно питаться, стараться не переедать на ночь, а также очень важно постараться настроить себя на положительный лад. Стрессы и депрессия сейчас ни к чему. В 3 триместре нужно думать о хорошем.

Поздний токсикоз

Гестоз или поздний токсикоз считается крайне опасным состоянием, развивающимся в третьем триместре беременности. Распознать гестоз можно по наличию таких признаков:

  • Появление отеков в области конечностей и лица.
  • Учащается пульс. Женщина отмечает, что пульсация вен становится заметной в области головы.
  • Головокружение, головные боли.
  • Тахикардия, одышка.
  • Повышенная температура тела (37-38 °C).
  • Высокий пульс, повышенное артериальное давление.
  • Белок в моче.
  • Кровь из носа.
  • В моче диагностируются повышенные кетоновые тела.
  • Жидкий стул и другие диспепсические расстройства.

При тяжелом течении патологии развиваются судороги, женщине становится тяжело дышать, может развиться ценой и остановка сердца.

Третий триместр беременности

Начальными симптомами позднего токсикоза считаются отеки в области рук, ног и лица. Обнаружив у себя такой симптом следует немедленно сообщить о нем своему лечащему врачу.

Повышенный тонус матки

Повышенный маточный тонус на поздних сроках вынашивания малыша может носить как нормальный физиологический, так и патологический характер. Патологический гипертонус может появиться под влиянием следующих провоцирующих факторов:

  • Сильные переживания беременной из-за родов и предстоящей ответственности.
  • Прием алкоголя и табакокурение.
  • У будущей мамочки диагностирована миома или эндометриоз.
  • Женщина страдает болезнями щитовидной железы.
  • Девушка перенесла грипп или ОРВИ на ранних сроках вынашивания малыша. Причиной патологии также может стать ангина, герпес на губах и в области половых органов и другие вирусные и бактериальные заболевания.

Лечение этого патологического состояния проводится с помощью препаратов, относящихся к группе спазмолитиков.

Третий триместр беременности

Кроме этого, важно постараться не нервничать, больше отдыхать, не поднимать тяжести и по возможности соблюдать постельный режим.

Что покажет УЗИ

Делают ли УЗИ в третьем триместре и что оно показывает? Главная задача проведения ультразвукового исследования на этом сроке – получение окончательных сведений о здоровье младенца и состоянии репродуктивных органов матери. При этом специалист смотрит следующие особенности:

  • Определение физических параметров ребенка – рост, вес.
  • Оценка расположения крохи в утробе.
  • УЗИ помогает определить многоводие или маловодие.
  • Оценка частоты шевелений, сердцебиения плода.
  • Определение предполагаемой даты родов.
  • Осмотр матки, плаценты на предмет новообразований и других патологий.

Когда лучше делать проверку? Проводится плановое УЗИ на 32-34 неделе.

Третий триместр беременности

При наличии определенных показаний процедуру беременной могут назначить раньше или позже.

Как бороться с отеками в третьем триместре

Отеки – это распространенная проблема, которая доставляет будущей мамочке массу дискомфорта. Если своевременно не начать контролировать это состояние, осложнения могут быть самыми негативными. Что же должна сделать беременная для предотвращения осложнений? Важно прислушиваться к следующим рекомендациям:

  • Старайтесь соблюдать достаточную двигательную активность. При отеках сидячий образ жизни противопоказан.
  • Нельзя принимать горячую ванну. Во время беременности вообще противопоказано долго лежать в ванной. В этот период предпочтение лучше отдать душу.
  • Любые хронические заболевания необходимо своевременно лечить. Особенно важно следить за состоянием почек.
  • Попросите мужа или другого близкого человека делать вам массаж стоп и голеней перед сном. Это улучшит кровообращение и отток лимфы.
  • Желательно отказаться от продуктов, богатых калием и натрием (курага, хурма, гранат, изюм, маслины, чернослив).
  • Важно постараться свести к минимуму прием соли и соленых блюд.
  • Сладкие газированные напитки лучше полностью исключить из ежедневного меню.
  • Старайтесь избегать нахождения в жарких помещениях.
Возможно, вам будет интересно:  Слабые полоски на тесте на беременность

Устраивайте себе разгрузочные дни по питанию. Ешьте больше овощей и фруктов в сыром виде. Откажитесь от крепкого чая и кофе.

Третий триместр беременности

Эти несложные рекомендации помогут справиться с отеками и улучшить качество жизни и общее самочувствие будущей мамочки.

Применение медикаментов

Любые препараты в третьем триместре беременности следует принимать исключительно по назначению специалиста. Не все лекарства считаются безопасными в этот ответственный период. Любые медикаменты, например, Нифедипин, Омепразол, свечи Гексикон, а также Энтеросгель и другие, можно принимать исключительно после постановки диагноза и консультации с акушером-гинекологом. Самостоятельное применение тех или иных средств может привести к тяжелым последствиям и даже гибели плода.

Анализы

Как и на более ранних сроках, на данном этапе будущая мамочка ни в коем случае не должна отказываться от сдачи анализов. Эти исследования позволяют контролировать состояние женщины и плода и в случае необходимости врач может подобрать соответствующее лечение.

Третий триместр беременности

Сейчас беременной могут назначить такие анализы:

  • Общий анализ мочи, что позволит контролировать работу мочевыделительной системы.
  • Анализ крови на биохимию (выявляет такие показатели, как фибриноген, лейкоциты, эритроциты и другие).
  • Общий анализ крови.
  • Исследование на уровень глюкозы в организме.
  • Мазок из влагалища на патологическую микрофлору.

Если есть показания, доктор может назначить некоторые дополнительные исследования.

Чего нельзя делать будущей мамочке

На различных форумах можно встретить обсуждения на тему того, что во время беременности запрещены многие вещи, например, нельзя красить волосы или проводить удаление зуба. Все эти предрассудки не имеют под собой никакого научного обоснования. Не стоит верить в различные приметы и отравлять ими себе жизнь. Давайте рассмотрим, чего действительно нельзя делать будущей мамочке:

  • Важно постараться не нервничать. Стрессы негативно сказываются на состоянии женщины и плода.
  • Нельзя поднимать тяжести.
  • Важно отказаться от занятий травматичными и силовыми видами спорта.
  • Нельзя отказываться от плановых осмотров врача и УЗИ.
  • Нельзя пить алкоголь, курить и принимать различные наркотические вещества.
  • Нельзя переутомляться.

В этот важный и ответственный период мамочке рекомендуется внимательно относиться к своему организму, правильно питаться, больше отдыхать, пить витамины, настроить себя на положительный лад. Это поможет выносить и родить здорового малыша.

Третий триместр беременности

В одной из наших статей читайте подробнее о том, можно ли красить волосы во время беременности.

Особенности питания в третьем триместре

На любых сроках вынашивания малыша отдельное значение отдается питанию будущей мамочки. Сейчас очень важно постараться насытить свой рацион витаминами и минералами. Это необходимо для здорового роста и развития крохи и хорошего самочувствия девушки. Список рекомендуемых блюд:

  • Свежие овощи и фрукты.
  • Злаки.
  • Молочные и кисломолочные продукты.
  • Соки, минеральная вода.
  • Сухофрукты, орехи.
  • Рыба и мясо. Для предотвращения быстрого набора веса желательно отдать предпочтение нежирным сортам.
  • Зелень.

Нельзя забывать о том, что некоторые блюда во время вынашивания ребенка лучше не употреблять.

Третий триместр беременности

К этому списку относят жирные колбасы и сыры, сладкую газированную воду, кетчупы, майонезы, острые специи и приправы, консервы в больших количествах, а также продукты, повышающие тонус матки – редька, редис, свежий лук, чеснок, перец чили.

Видео

Из этого видеоролика вы сможете узнать больше информации на рассматриваемую тему. Обязательно посмотрите его до конца. Желаем вам удачи и крепкого здоровья.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о лечении детей
Добавить комментарий

Adblock
detector