Фолиевая кислота при беременности: инструкция по применению

Фолиевая кислотаБеременность – это волнующий и трудный период. Все мамочки мечтают выносить здорового младенца. Помогает этому Фолиевая кислота. Производные этого вещества называют витамином В9. В статье речь пойдет о его свойствах, необходимости приема во время вынашивания малыша, дозировке и противопоказаниях.

Необходимость препарата во время вынашивания малыша

Организм человека – это большой «завод», в котором идет постоянный обмен химических элементов. Он не может обойтись без тех или иных витаминов, и Фолиевая кислота относится именно к ним. В9 поступает к нам с пищей. Данный компонент содержится во многих продуктах. Это фасоль, бобы, чечевица, брокколи, пшеница, фисташки, миндаль и другие. Помимо этого, данное вещество производится в кишечнике человека.

Несмотря на это, даже при правильно составленном рационе может наблюдаться некоторый дефицит этого важного компонента при беременности. Связано это с его способностью быстро нейтрализоваться. Например, в салатах при долгом хранении или при температурной обработке.

Зачем принимать

К распространенным факторам нехватки Фолиевой кислоты у человека относят:

  • Неправильную диету.
  • Болезни пищеварительного тракта острого или хронического характера.
  • Наследственные патологии, при которых не усваиваются некоторые вещества.
  • Лечение с помощью определенных лекарств, в частности, противосудорожными средствами, сульфаниламидами, медикаментами от туберкулеза.
  • Злоупотребление спиртными напитками.

В процессе планирования беременности женщина обязана позаботиться о том, чтобы исключить вышеописанные факторы. Гинеколог может прописать дополнительный прием этого препарата на ранних сроках вынашивания младенца, а также еще до наступления зачатия.

Для чего назначают В9

В силу некоторых особенностей современного образа жизни, у многих женщин, планирующих беременность или уже вынашивающих малыша, отмечается дефицит Фолиевой кислоты. Заподозрить это состояние можно по таким симптомам, как частые головокружения, слабость, хроническая усталость, апатия, снижение веса, расстройство сна, депрессия, частые смены настроения и прочее.

В9 играет весьма важную роль в организме. Он принимает участие в формировании некоторых нуклеиновых кислот. Благодаря этому в организме происходит процесс клеточной регенерации, блокируются процессы перехода доброкачественных клеток в злокачественные, поддерживается здоровая структура всех тканей.

Для чего витамин В9

Важную роль В9 играет в процессе развития эмбриона. Мы знаем, что наиболее активный процесс клеточного деления зародыша происходит на ранних сроках (первый триместр). В этот период закладываются ткани и внутренние органы. Фолиевая кислота крайне необходима для нормального формирования нервной трубки плода и плацентарных сосудов.

При недостатке витамина В9 у эмбриона могут наблюдаться весьма серьезные отклонения врожденного характера. В основном они касаются пороков развития центральной нервной системы.

Для девушек недостаток Фолиевой кислоты во время беременности грозит развитием позднего токсикоза, отслойкой плаценты, выкидышем, невынашиванием плода, замиранием ребенка. Чтобы не допустить таких осложнений женщина должна помнить о необходимости приема В9 во время интересного положения. Это поможет ей не только предотвратить возможные отклонения у ребенка, но и улучшить свое общее самочувствие.

Инструкция по применению

Как пить Фолиевую кислоту? Рассматриваемый препарат производится в форме таблеток. Они могут выпускаться в чистом виде, сочетаться с витамином В12 и другими веществами. Дозировка обычно составляет от 400 до 1000 мкг.

На полках аптек можно также встретить различные комплексы, содержащие В9 (Йодомарин, Аевит, Дюфастон, Элевит, Солгар и прочие). Они отличаются ее меньшим содержанием, чем препараты в чистом виде.

Когда нужно начинать пить В9

Гинекологи настоятельно рекомендуют планировать зачатие ребенка. Это помогает предотвратить многие осложнения во время беременности. Прием Фолиевой кислоты нужно начинать еще до зачатия малыша. Витамин В9 следует сочетать с препаратами железа и другими микроэлементами. Дозировка определяется в индивидуальном порядке, в зависимости от состояния здоровья женщины, наличия у нее сопутствующих заболеваний.

Когда нужно питьПо данным некоторых медицинских исследований, у мамочек, принимающих этот препарат на протяжении первого триместра беременности, риск аномалий ЦНС у плода значительно снижается.

Читайте подробный календарь беременности по неделям в этой статье. Для вас только полезная и достоверная информация.

До какой недели принимать препарат

Рекомендованный прием витамина В9 – от начала беременности и до 12 недель включительно, то есть весь первый триместр. После этого специалистом принимается решение о необходимости продолжения употребления Фолиевой кислоты. Если у мамочки отсутствуют симптомы, указывающие на ее дефицит, прием препарата считается нецелесообразным.

Стоит отметить, что начинать восполнение В9 в организме женщине рекомендуется еще во время планирования зачатия. Обычно курс назначается за 1-3 месяца до наступления беременности. Кроме этого, допускается прием витамина вплоть до периода грудного вскармливания.

Дозировка беременным

Данные о том, какой должна быть норма в сутки вы сможете найти в таблице.

Период Суточная доза
Период планирования 60 мг
Первый триместр 40-80 мг
Во втором и третьем триместре 80 мг
Многоплодная беременность 60-80 мг
После прерывания беременности 80 мг
Период лактации 40-50 мг

При наличии тех или иных проблем у мамочки дозировка в день может увеличиваться врачом. Если беременная страдает сахарным диабетом, норма Фолиевой кислоты может повышаться до 1000 мкг. Женщине после перенесенных выкидышей дозу повышают до 5000 мкг.

Дозировка во время беременности

Увеличивается количество В9 также среди пациенток, принимающих препараты, замедляющие всасывание витаминов в кровь. Повышается суточная норма во время приема гормонов, оральных контрацептивов, противотуберкулезных средств и некоторых других медикаментов. Максимальная доза кислоты подбирается исключительно специалистом на основе анализов и осмотра женщины. Сколько по времени принимать? Продолжительность курса лечения зависит от индивидуальных особенностей той или иной пациентки.

Все еще планируете стать мамой? Тогда наша статья о том, когда можно делать тест на беременность, именно для вас. Вся информация здесь.

Есть ли у этого препарата противопоказания

Вопрос о том, надо ли консультироваться со специалистом перед тем, как начинать прием Фолиевой кислоты, актуален для многих пар. Отметим, что перед тем, как забеременеть нужно обязательно пройти полноценное медицинское обследование. Это поможет выявить те или иные проблемы со здоровьем еще на этапе планирования.

Витамин В9 является природным производным Фолиевой кислоты. Несмотря на это, он обладает своими противопоказаниями:

  • Наличие у пациентки болезней почек.
  • Повышение этого компонента в крови.
  • Анемия.
  • Недостаток В12 в организме.
  • Аллергическая реакция на препарат.
  • Раковые заболевания у близких родственников.
  • Бронхиальная астма.

Важно соблюдать дозировку препарата. При сильном превышении нормы приема у пациентки может развиться передозировка. Она может вызвать такие побочные действия:

  • тошнота;
  • металлический или горьковатый привкус во рту;
  • нарушение функционирования почек;
  • чрезмерная возбудимость, раздражительность;
  • изменение вкуса, снижение аппетита, рвота, боли в области желудка и кишечника;
  • расстройства сна.

Последствия передозировки могут быть весьма негативными, но во время беременности вряд ли будет наблюдаться избыток этого вещества в крови. Дело в том, что Фолиевая кислота относится к водорастворимым веществам. Определенная часть выводится печенью, а оставшаяся выходит с мочой через почки.

Противопоказания Фолиевой кислоты

Как правило, уровень В9 в организме может повышаться до критических отметок при повышении дозы в несколько раз на протяжении продолжительного периода. При этом наблюдаются серьезные побочные эффекты, а сама пациентка требует незамедлительного медикаментозного лечения.

Нужно ли пить Фолиевую кислоту всю беременность

Нехватка этого компонента во время беременности может действенно спровоцировать тяжелые осложнения. Но это не означает, что нужно переусердствовать. Прием данного витамина на поздних сроках требуется крайне редко и, как правило, при наличии у женщины серьезных заболеваний. Мамочка должна помнить, что принести вред может не только недостаток, но и избыток В9.

Зачем пить препарат во время планирования зачатия

Что дает витамин до наступления зачатия? Фолиевая кислота имеет важное значение не только для нормального развития нервной системы плода, но и во время самого зачатия. Она влияет на такие аспекты:

  • ускорение усвоения некоторых белков;
  • улучшение деления клеток;
  • усиление циркуляции крови;
  • предотвращение атеросклероза;
  • снижение риска замершей беременности;
  • улучшение обменных процессов, аппетита и общего самочувствия женщины.

На основе этого врачи часто выписывают рассматриваемое средство еще до наступления зачатия.

Нужен ли витамин В9 для мужчин и чем полезна Фолиевая кислота

Мужчинам, как и представительницам прекрасной половины, лучше заранее подготовиться к зачатию малыша. В9 имеет положительное влияние на сперматогенез, а именно формирование половых клеток – сперматозоидов. В связи с этим быстрее обновляется биологический материал, необходимый для зачатия здорового потомства.

В9 для мужчин

Как долго нужно пить препарат? Способ применения для мужчин и длительность приема определяется врачом в индивидуальном порядке и зависит от некоторых аспектов здоровья.

Продукты, богатые витамином

Польза Фолиевой кислоты неоспорима. В правильных дозах она вряд ли сможет навредить организму мужчины и женщины. Несмотря на это, применять ее и ее аналоги следует в обозначенных в инструкции по применению дозировках. Перед тем как употреблять средство необходимо проконсультироваться со специалистом.

Если врачи не прописывают препарат, но вы обнаружили у себя симптомы, указывающие на недостаток В9 в организме, можно восполнить его запасы с помощью продуктов питания. Витамин В9 в больших количествах содержится в таких продуктах:

Продукты с В9

Кроме этого, во время беременности мамочка не должна забывать одновременно насыщать свой рацион йодом. Это вещество содержится в морской капусте, кальмарах, хеке, соме, тунце, креветках, окуне, мойве, треске и других продуктах. Это поможет удовлетворить потребность организма в этих микроэлементах и избежать многих проблем со здоровьем.

Совместимость алкоголя и Фолиевой кислоты во время планирования беременности

Медики делают акцент на том, что спиртные напитки – это не лучший союз для любых препаратов. При сочетании витамина В9 и алкоголя смогут развиться некоторые нежелательные эффекты:

  • боли в желудке и кишечнике;
  • рвота;
  • тошнота;
  • снижение аппетита;
  • нарушение стула;
  • вздутие.

Это происходит из-за нарушения обменных процессов, снижения всасывания фолатов кишечником. Это может спровоцировать различные болезни ЖКТ или вызвать обострение хронических патологий.

Алкоголь и В9

Женщинам во время беременности категорически запрещается совмещать алкоголь с приемом Фолиевой кислоты. Это может привести к ухудшению самочувствия и даже порокам развития плода.

Можно ли совмещать противозачаточные таблетки и В9

По данным многочисленных исследований, во время приема оральных контрацептивов у женщины в организме снижается уровень витамина В9. Дефицит этого компонента ведет ко многим проблемам и влияет даже на внешний вид представительниц прекрасной половины.

В связи с этим многие гинекологи советую пропивать Фолиевую кислоту каждые полгода во время использования противозачаточных средств. Это делает их более безопасными. Кроме этого, существуют контрацептивы, которые уже содержат В9. Один из них – Джес Плюс. Отзывы на различных форумах свидетельствуют о том, что с его помощью можно заменить другие популярные противозачаточные таблетки.

Аналоги

Препарат выпускается в чистом виде или входит в состав комплексных лекарств. Предлагаем рассмотреть популярные аналоги В9 в таблице.

Название препарата Производитель Цена в рублях
Витрум фоликум США 417
Тифоль Словения 380
Фолацин Хорватия 96
Медин форте Германия 89
Фолиевая кислота Россия 32

Купить лекарства, включающие В9, можно в любой аптеке. Предварительно необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.

Видео

О пользе рассматриваемого компонента во время беременности расскажет этот видеоролик.

Отзывы

На различных женских форумах можно встретить обсуждения на тему: «Кому помогла Фолиевая кислота во время беременности?». Вот некоторые из отзывов.

Вероника Клюева

Вероника«Мне витамин В9 прописал врач еще до беременности. Пила его до конца первого триместра. Кстати, мужу тоже назначили это лекарство. Не могу сказать, что почувствовала какой-то эффект, но беременность выносила легко и родила здорового кроху».

Алиса Гончарова

Алиса«С нашей экологией и питанием прием Фолиевой кислоты – это очень важно. Ее нужно пить не только беременным. Этот витамин важен для всех. Я пила В9 почти на протяжении всего срока. Родила замечательную малышку. Нам уже 3 года и проблем со здоровьем нет».

Ангелина Корнева

Ангелина«Мы с мужем долго планировали беременность и пили Фолиевую кислоту. Я продолжала прием витаминов и на протяжении первых 12 недель. Никаких побочек не возникало. Ребеночек родился здоровеньким».

Вероника Вертлява

Вероника«Девочки, во время беременности нужно обязательно пить витамины. Это залог вашего хорошего самочувствия и здорового развития карапуза. Мне врач назначил комплекс витаминов с первых дней зачатия. Слава богу, весь срок проносила сына без проблем».

Рейтинг
( Пока оценок нет )
MalishZdorov.Com/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о лечении детей
Комментарии: 2
  1. Полина

    Беременным очень важно пить фолиевую кислоту, но чтобы не заморачиваться я покупала витаминный препарат с фолиевой в составе. Это важно, так как понижается риск опасных заболеваний и отклонений в развитии ребенка. Пила комплекс Прегнотон Мама в розовой упаковке. Состав хороший: йод, железо в особой форме и Омега-3. Фолиевая кислота тоже в особой форме, этот момент здесь не описан, но не всякий организм нормально воспринимает фолиевую из-за чего может быть ее недостаток. Витамины еще легко принимать, всего одна капсула в день содержит необходимое суточное количество фолиевой кислоты и других веществ.

  2. Кира

    Это чистая правда что не всякий организм нормально усваивает фолиевую, и от этого могут быть проблемы, которые перечислены в статье. Я во время беременности делала какой-то тест генетический, и он показал, что фолиевой мне по жизни не хватает, организм из продуктов её плохо усваивает. Поэтому тоже принимала Перегнотон Мама, в этом комплексе особая формула фолиевая и с усвоением нет проблем. Альтернатив собственного говоря я не не нашла, комплексов с таким составом, где фолиевая в нужно форме очень мало.

Добавить комментарий