31 неделя беременности: развитие плода, вес и рост

31 неделя На 31 неделе с мамой и малышом происходят удивительные вещи. Женщина уже привыкла к своему новому положению. Ради встречи со своим чадом она готова терпеть большой живот, боли в спине и другие прелести беременности. Кроха же с каждым днем набирает вес и готовится ко встрече с окружающим миром. В статье вы найдете массу полезной информации, увидите, как выглядит карапуз на фото и получите ценные советы для благополучного течения беременности.

31 неделя беременности – сколько это получается календарных месяцев?

Тридцать одна неделя – это 7 акушерских месяцев и 3 недели. Через 7 дней у мамочки уже будет ровно 8 месяцев. Акушерский срок считается от первого дня последней менструации. Эмбриональный меньше акушерского, как правило, на 10-14 суток, что зависит от продолжительности менструального цикла у женщины. Он считается непосредственно от зачатия.

Развитие малыша

Узнать, о том, в каком настроении сейчас ваш ребенок можно по его шевелениям. Если карапуз хочет кушать, он будет двигаться активнее, тем самым выражая свое недовольство. При мамином пении дети часто затихают, успокаиваются. По вкусу придется младенцу и плавные танцы женщины. Иногда случается так, что некоторые дети бодрствуют в ночное время, не давая беременной спать. Успокоить младенца поможет пение или медленная ходьба. Это поможет крохе уснуть.

Развитие младенца

Внешние изменения:

  • Вес младенца на 31 неделе беременности составляет около 1500-1600 граммов, а его рост достигает приблизительно 40-42 сантиметра.
  • Показатели сердцебиения на КТГ – 140-160 ударов в минуту.
  • Ножками малыш уже может дотянуться до ваших ребер. При этом толчки его могут быть довольно болезненными. Не стоит волноваться. Уже скоро животик опустится и толчки станут не такими болезненными.
  • Сейчас происходит интенсивное отложение жирового слоя у младенца. Кожа его становится более светлой, а капилляры уже не просвечиваются.
  • На головке уже есть волосики, а на лице виднеются бровки, реснички. На пальчиках ног и рук ноготки достигают почти края пальца.

К 31 неделе малыш открывает и закрывает глазки, щурится от яркого света и вздрагивает от резких звуков. Мамин голос его успокаивает, а чужие голоса настораживают.

Сейчас у крохи развился новый роговичный рефлекс. Если он случайно заденет ручкой глазик, то непроизвольно закроет его.

Развитие внутренних органов младенца на 31 неделе

С каждым днем у ребенка совершенствуется дыхательная система. Сейчас происходит постепенное наполнение альвеол сурфактантом. Это вещество необходимо для предотвращения слипания легких при первом вдохе младенца. Из-за дефицита сурфактанта даже у детей, рожденных в срок, может развиться тяжелая, несовместимая с жизнью, дыхательная недостаточность.

Полноценно сейчас функционирует пищеварительная система. Кишечник выполняет движения, напоминающие перистальтику. В поджелудочной железе происходит выработка инсулина, а печень способна продуцировать желчь и фильтровать кровь малыша от токсинов.

Что происходит с плодом

Очень активно на 31 неделе беременности развивается головной мозг. Сейчас синтезируется огромное количество нейронных связей, а нервные волокна окутываются специальной защитной оболочкой. С каждым днем карапуз осваивает и усовершенствует новые рефлексы. Движения его становятся не такими хаотичными. Некоторые специалисты называют их даже осознанными.

Уже сейчас вам будет полезно почитать о том, как развиваются дети от рождения до года. Вся информация в нашей статье.

Как располагается младенец в утробе

На 31 неделе беременности места в мамином животике становится все меньше. Облегчить нахождение в утробе ребеночку помогает специальное положение тела. При этом его ножки подогнуты коленками к животику, а ручки располагаются у груди. Большинство младенцев сейчас поворачивается головкой вниз. Это положение считается наиболее благоприятным для нормального родового процесса.

Если же карапуз повернут ягодицами вниз, то здесь речь идет о тазовом предлежании. Такое состояние у женщины является поводом к тщательному медицинскому контролю. Иногда мамочке назначают специальную гимнастику, помогающую крохе перевернуться головкой вниз. Если же к моменту родов карапуз все еще располагается ножками и ягодицами вниз, родовой процесс несколько осложняется и даже может быть принято решение о Кесаревом сечении.

Шевеления

К 31 неделе беременности большинство малышей уже имеет свой распорядок дня. Как и раньше, большую часть времени младенец спит, но в периоды бодрствования он активно совершенствует свои навыки. Кроха двигает ручками и ножками, сосет пальчик, икает, поворачивает головку, исследует свое тело.

На этом этапе мамочке следует внимательно прислушиваться к шевелениям плода. В норме на тридцать первой неделе должно наблюдаться около 10 движений ребенка на протяжении 12 часов. Если шевелений слишком мало, или, наоборот, малыш стал вести себя чрезвычайно активно, это может указывать на ту или иную патологию. Чтобы не допустить осложнений мамочке рекомендуется сообщать врачу об изменении поведения маленького человечка.

Что происходило с младенцем на 30 неделе читайте здесь.

К чему готовиться мамочке на 31 неделе

Ощущения женщины на этом этапе беременности вряд ли можно назвать самыми приятными, но девушки готовы на все, лишь бы встретиться со своим долгожданным карапузом.

Возможно, вам будет интересно:  Как зачать мальчика с гарантией 100 процентов

Что ждет мамочку на 31 неделе

Давайте рассмотрим с какими состояниями может столкнуться представительница прекрасной половины.

Выделения

Секрет, выделяемый из влагалища, может многое рассказать о здоровье женской репродуктивной системы. В норме выделения не должны иметь неприятного запаха. Цвет их при отсутствии тех или иных заболеваний колеблется от прозрачного до беловатого. Консистенция – слизистая. Если же характер секрета изменился, тем более, во время беременности, мамочке рекомендуется немедленно обращаться к врачу.

Особенно опасными на 31 неделе беременности считаются коричневые или кровянистые выделения. Они могут указывать на наличие кровотечения вследствие отслойки плаценты или другие опасные состояния. Обнаружив на белье красные или ржавые пятна, не стоит тянуть с походом к гинекологу. Даже при начинающихся преждевременных родах этот процесс удается остановить при своевременном обращении в больницу.

Боли

Болит и тянет низ живота, а также возникают дискомфортные ощущения в области поясницы у большинства мамочек в третьем триместре беременности. Отзывы девушек свидетельствуют, что у них часто болит лобковая кость, промежность, нижняя часть живота. Неприятные чувства и спазмы распространяются на область спины. При этом животик становится твердый, словно каменеет.

Причины болей

Причины болезненных ощущений:

  • рост и растяжение мышц матки;
  • увеличение нагрузки на мышцы и двигательный аппарат;
  • смещение центра тяжести вследствие увеличившегося животика;
  • ложные или тренировочные схватки;
  • повышенный тонус матки на 31 неделе.

При сильных болях женщине необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Физиологические боли, которые возникают у мамочек в период беременности, должны проходить самостоятельно в состоянии покоя. Если дискомфорт не проходит, нельзя откладывать визит к врачу. Чтобы справиться с болью в домашних условиях специалисты рекомендуют женщине занять горизонтальное положение, расслабиться, спокойно подышать. Это помогает снять мышечный спазм, насытить организм кислородом.

Повышенный тонус матки

Гипертонус или повышенный тонус матки несет довольно серьезную угрозу для малыша. Ставит диагноз гинеколог, а подтверждается он при ультразвуковом исследовании. При тяжелом течении мамочке рекомендуется лечь на сохранение. Это помогает избежать непредвиденных ситуаций.

К причинам повышенного тонуса матки относят физиологические и психологические факторы. Среди физиологических выделяют инфекционные болезни у беременной, нарушения на гормональном уровне, интенсивные физические нагрузки, подъем тяжести. К психологическим относят эмоциональные переживания. Они могут возникать из-за страхов перед родами, при нежелательном зачатии и по другим причинам.

Тонус матки на 31 неделе

Опасность гипертонуса заключается в том, что на его фоне сильно ухудшается ток крови в области тазовых органов. Кислородное голодание очень опасно для ребенка и может привести к гипоксии. Кроме этого, повышенный тонус может спровоцировать преждевременные роды, а малыш на 31 неделе еще не готов к появлению на свет.

Лечение патологии:

  • исключение эмоциональных и физических нагрузок;
  • прием успокоительных препаратов (Папаверин, Пустырник, Магне В6);
  • тщательное медицинское наблюдение;
  • правильное питание;
  • при необходимости мамочке рекомендуется нахождение в стационаре.

Рассказы беременных свидетельствуют о том, что при выполнении всех врачебных рекомендаций при гипертонусе вполне реально выносить младенца до конца срока.

Расстройство пищеварения

НА 31 неделе беременности малыш достигает уже довольно больших размеров и занимает весь мамин животик. Неудивительно, что все внутренние органы смещаются. В связи с этим у женщины наблюдается учащенное мочеиспускание, одышка и некоторые расстройства пищеварения.

К диспепсическим нарушениям на этом сроке можно отнести такие явления, как понос или, наоборот, запор, метеоризм, изжогу, иногда встречается тошнота. Нередко у девушек болит желудок и кишечник. Этот признак не должен оставаться без внимания. При появлении болезненных ощущений беременной следует проконсультироваться с врачом. Это поможет исключить нежелательные последствия в будущем.

УЗИ плода на 31 неделе

Ультразвуковое исследование на этом сроке проводится не во всех случаях. Процедуру назначает врач при появлении у мамочки тех или иных проблем или в том случае, если предыдущие результаты УЗИ вызвали сомнения.

Нормальные размеры ребенка при ультразвуковом исследовании на 31 неделе

Оцениваемый параметр Размер в мм
БПР (бипариетальный размер) 75-83-7
ЛБ (лобно-затылочный размер) 95-110
ОЖ (обхват животика) 245-300
ОГ (обхват головы) 275-215
Длина бедра 55-65
Предплечье 45-55
Длина кости плеча 50-60
Голень 49-50

Часто параметры плода отличаются от нормы, что зависит от индивидуальных особенностей малыша. Расшифровка проводится квалифицированным врачом. При этом оценивается общая картина, а не каждый параметр в отдельности.

Кроме этого, берутся во внимание следующие показатели:

  • мамочка беременна двойней, тройней или в утробе находится один малыш;
  • насколько активно шевелится плод;
  • толщина плаценты (в норме на 31 неделе 30-30.5 мм).
  • расположение младенца в утробе (головное, тазовое или поперечное);
  • сердцебиение малыша (в норме 140-160 уд/мин.);
  • созревание (старение) плаценты (на 31 неделе в норме диагностируется первая степень зрелости);
  • наличие патологии амниотической жидкости (маловодие или многоводие).
Возможно, вам будет интересно:  Как расшевелить малыша в животе

При обнаружении тех или иных отклонений врачом принимается решение о способах их лечения. Часто терапия заключается исключительно в усилении медицинского контроля.

Фото ребенка на УЗИ

На этой фотографии можно увидеть, как выглядит младенец на 31-32 неделе беременности.

Плод на УЗИ

В большинстве случаев кроха лежит головкой вниз, но иногда встречается и поперечное (плод располагается наискосок), или тазовое предлежание (головой вверх).

 Беременность двойней

Женский организм рассчитан на вынашивание одного ребенка, поэтому беременность двойней или тройней, которая часто встречается после искусственного оплодотворения (ЭКО), считается опасной как для женщины, так и для младенцев. Наиболее часто встречается двойня. В медицинской практике различают несколько видов такой беременности. Они зависят от количества плацент и плодных оболочек.

Чаще встречается диамниотический тип двойни, который делится на дихориальную и монохориальную. Дихориальный тип диамниотической двойни считается наиболее благоприятным для здоровья младенцев. При этом у каждого крохи имеется свое личное пространство, ведь плодный пузырь делится амниотической перегородкой напополам. Кроме этого, у каждого ребеночка есть своя плацента.

При такой беременности существует риск отставания в развитии одного из малышей, но так случается не всегда. Женщине с таким состоянием рекомендуется находиться под тщательным медицинским контролем, регулярно сдавать анализы и придерживаться всех рекомендаций врача.

Роды

На 31 неделе многие мамочки обеспокоены вопросом о том, кто рожал на этом сроке и какие последствия могут быть для ребенка. Сразу отметим, что рождение младенца раньше срока всегда считается опасным для его жизни, так как внутренние органы и системы еще не совсем готовы ко встрече новорожденного с окружающим миром.

Преждевременные роды

Что может спровоцировать преждевременные роды:

  • патологии развития у плода;
  • ицн – истмико-цервикальная недостаточность;
  • инфекционно-воспалительные заболевания женской репродуктивной системы;
  • гормональные нарушения в организме мамы;
  • сильные физические нагрузки;
  • тяжелые эмоциональные потрясения;
  • маловодие – недостаточный объем околоплодной жидкости;
  • низкая плацентация;
  • секс при наличии противопоказаний к нему;
  • травмы живота и другое.

Несмотря на очевидные риски, большинство деток, рожденных на 30-31 неделе, выживают. При отсутствии патологий у мальков и девочек наблюдается активный набор массы тела, и они уже к году догоняют своих сверстников, рожденных в срок.

Иногда на 31 неделе проводятся искусственные роды. Такая процедура необходима в тех ситуациях, когда возникает угроза жизни для мамы или малыша.

Особенности ухода за недоношенным малышом

Дети, рожденные раньше срока, требуют особого ухода и отношения к себе. Как правило, в такие дни новорожденные находятся в специальных инкубаторах – кувезах. Это дает оптимальные для них условия жизни со стабильной температурой и обеспечением искусственного дыхания при необходимости. Когда малыш начинает самостоятельно дышать его переводят в специальную кроватку с подогревом.

Уход

В первые дни жизни мамочка должна найти тесный физический и эмоциональный контакт со своим чадом. Женщине рекомендуется разговаривать с младенцем, петь ему песенки, обнимать. Очень важен на этом этапе телесный контакт. Ребенка следует выкладывать голым тельцем на грудь мамочке.

Врачи настоятельно рекомендуют также сохранить грудное вскармливание. Грудное молоко поможет новорожденному быстрее набрать вес и адаптироваться к окружающему миру. Кроме этого, карапуза следует регулярно показывать участковому педиатру, сдавать необходимые анализы.

В нашей с статье можно найти полезную информацию о том, сколько молока должен съедать новорожденный.

В каких ситуациях нужно срочно идти к врачу

На 31 неделе мамочка уже успевает привыкнуть к тому, что ее самочувствие не всегда удовлетворительное. Часто она сталкивается с болями, хронической усталостью, затруднением дыхания и многими другими прелестями беременности.

Когда нужно обращаться к врачу

Несмотря на это, важно уметь отличить на самом деле тревожные симптомы, при появлении которых важно немедленно обращаться в больницу. К ним относят:

  • Схваткообразные боли, интенсивность и регулярность постоянно нарастает. Этот признак указывает на начало родовой деятельности, так как при ложных схватках регулярность отсутствует.
  • Девушку тошнит, появилось головокружение, слабость.
  • Отошли воды, живот сильно напрягается, начались схватки.
  • Появились кровянистые или коричневые выделения.
  • Сильно снизилось или, наоборот, повысилось давление.
  • Возникла рвота, боли в животе.

Любые тревожные признаки точно не должны оставаться без внимания. На 31 неделе мамочку и малыша подстерегают многие опасности. Часто случается так, что дорога каждая минута. Не следует пускать все на самотек. Лучше лишний раз перестраховаться и обратиться к врачу.

Подробно о ложных и истинных схватках читайте в нашей статье.

Лечение простуды в третьем триместре

31-ая неделя беременности – это период, когда все внутренние органы и системы малыша уже полностью сформированы. На этом сроке простуда уже ни так страшна для плода, но это не означает, что можно не лечить вирусные и бактериальные инфекции.

Конечно, самостоятельно подбирать какие-либо медикаменты в этот период строго не рекомендуется, ведь многие препараты способны нанести вред маленькому человечку. Заниматься выбором лекарств должен исключительно специалист. В домашних же условиях можно воспользоваться безопасными народными методами:

  • При повышении температуры нужно больше пить. Для этого подойдет травяной чай, компот, простая вода с добавлением лимона. Если отметки термометра достигают 38 градусов, можно принять Парацетамол.
  • Избавиться от заложенности носа помогут промывания. Для этого можно использовать солевой раствор или отвары трав (ромашка, календула).
  • От першения в горле помогут мятные леденцы. Можно также пить теплый чай или съесть немного меда.
  • Мамочке рекомендуется постельный режим. Домашнюю работу сейчас лучше оставить на потом. Для восстановления сил нужно больше спать.
Возможно, вам будет интересно:  Может ли девственница забеременеть

Если появился сильный кашель или повысилась температура, не стоит заниматься домашним лечением. В такой ситуации свое здоровье лучше доверить врачу.

Питание

На тридцать первой неделе ваш кроха кушает с вами. На этом сроке беременности, как и на более ранних, мамочке следует очень внимательно планировать свой рацион. Кислая, жирная, копченая или острая пища повышает нагрузку не только на пищеварительную систему женщины, но и на внутренние органы малыша. В связи с этим многие продукты следует ограничить.

Правила питания

Что нельзя:

  • Кислые, соленые, маринованные, острые, жареные блюда в больших количествах.
  • Алкоголь, сладкую газированную воду, напитки с высоким содержанием кофеина (крепкий черный чай, кофе, энергетики);
  • Сырой лук, чеснок, редис, редьку. Эти продукты могут повышать тонус матки, что может быть крайне опасным во время беременности на 31 неделе.
  • Ограничить нужно шоколад, сладкую выпечку сдобу.
  • Капуста и бобовые вызывают повышенное газообразование. Если мамочка страдает метеоризмом, от этой пищи также лучше отказаться.
  • С осторожностью следует включать в меню новые экзотические фрукты и продукты, относящиеся к аллергенам (орехи, мед, яйца, шоколад, цитрусы).

Для поддержания здоровья женщины и малыша в третьем триместре девушке следует насыщать свой рацион злаками, белками, сложными углеводами. Полезными будут молочные продукты, овощи, фрукты, зелень. Питаться нужно маленькими порциями. В день рекомендуется 5-6 приемов пищи. Кроме этого, нельзя забывать о приеме достаточного количества жидкости.

Все подробности о питании мамочек в первые месяцы лактации читайте в нашей статье.

Прибавка массы тела

В норме на 31 неделе женщина должна набрать приблизительно 300 граммов. В общей сложности к этому сроку минимальная прибавка должна составлять около 8 кг.

Алкогольные напитки в третьем триместре

Часто у беременных наблюдается физиологическая анемия. Гемоглобин в крови понижается из-за увеличения объема крови, так как ее форменные элементы не успевают образоваться. Известно, что красное вино повышает гемоглобин, поэтому многие мамочки не отказывают себе в бокальчике виноградного напитка.

Алкоголь на 31 неделе

Перед тем как это сделать девушка должна подумать о следующем:

  • К 31 неделе проницаемость плаценты увеличивается, поэтому спирт, находящийся в вине, с легкостью проникает к ребенку.
  • Этанол в вине ведет к спазму сосудов, что негативно сказывается на кровообращении плода.
  • Большое количество спирта может привести даже к преждевременным родам.

Учитывая все эти негативные последствия, врачи не рекомендуют употребление алкогольных напитков на 31 неделе беременности.

Интимная близость

Секс во время беременности разрешается только в том случае, если у женщины и плода нет никаких патологий. В таких случаях интимные отношения между партнерами допускаются, а перед самыми родами даже приветствуется. Связано это с тем, что секс помогает стимулировать родовую деятельность.

Иногда случается так, что половой контакт крайне нежелателен. Запрещено он при таких состояниях:

  • угроза прерывания беременности;
  • короткая шейка матки;
  • низкая плацентация;
  • подтекание околоплодных вод;
  • патологии развития у плода;
  • аномалии строения женской репродуктивной системы;
  • инфекционные заболевания у партнера.

При этом интимная близость не разрешается, так как может спровоцировать некоторые осложнения, к числу которых относят и преждевременные роды.

Рекомендации врачей на 31 неделе

Четкое соблюдение рекомендаций гинеколога на любом сроке беременности значительно снижает риск возникновения различных осложнений.

Рекомендации на 31 неделе

Чтобы избежать многих проблем в этот ответственный период мамочке на 31 неделе рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • Любые заболевания, неважно, острого или хронического характера, следует лечить только под контролем врача.
  • При развитии любых тревожных симптомов следует обязательно сообщить о них ведущему гинекологу.
  • Важно своевременно посещать женскую консультацию и сдавать все необходимые анализы.
  • Запрещено заниматься тяжелыми и травмоопасными видами спорта, поднимать тяжести.
  • Одежда не должна сдавливать животик, а обувь предпочтительнее носить без каблука.
  • Запрещено принимать самостоятельно любые медикаменты, так как многие из них имеют противопоказания.
  • Беременной рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе. Полезными видами спорта в этот период считаются плавание, йога, гимнастика на фитболе.

Кроме этого, мамочка должна помнить, что на 31 неделе беременности важно постараться исключить стрессы и переживания. Негативный эмоциональный фон женщины крайне плохо сказывается на здоровье малыша и даже может привести к преждевременным родам.

Физическая активность мамочки

Занятия спортом при здоровом течении беременности рекомендуются на всех сроках до самых родов. В этот период полезно будет заниматься йогой, выполнять упражнения на фитболе, плавать, прогуливаться по парку. Любые движения, даже обычная домашняя работа, будут полезными для мамочки. Главное в этом деле не переутомляться, ведь организм сейчас и так подвергается большой нагрузке.

Видео

Этот видеоролик поможет больше узнать о самочувствии мамочки и малыша на 31 неделе беременности.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Ксения/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о лечении детей
Добавить комментарий

Adblock
detector